Despre zgura din corpul uman

Curățarea de toxine este o tendință modernă care vă permite să vă îmbunătățiți sănătatea și să evacuați o cantitate mare de deșeuri din organism. Auzim constant despre pericolele lor pentru sănătate, dar puțini încep să acționeze și să curețe corpul. Cât de periculoasă este zgura corpului, care este riscul unei astfel de afecțiuni și cum este necesară curățarea? Luați în considerare ce sunt toxinele, motivele pentru care toxinele apar în corpul uman, cum să le eliminați și să redeveniți sănătoși și activi.

Ce este „zgura”

Deșeuri în organism

Să încercăm să ne dăm seama ce înseamnă cuvinte atât de obișnuite precum „zgură” și „toxine”..

Toxinele sunt compuși nocivi care intră în organism prin alimente, apă, piele și aer în timpul respirației. De fapt, nu există termenul „zgură” în medicină. Aceasta este o denumire convențională a produselor reziduale ale corpului, care ar trebui să fie îndepărtate în exterior, dar, dintr-un anumit motiv, să se acumuleze în corpul uman. Din ce motiv corpul nu îndepărtează deșeurile și nu le acumulează? Cel mai frecvent motiv este tulburările metabolice. O altă opțiune pentru pătrunderea componentelor dăunătoare este alimentele de calitate slabă și contactul constant cu substanțe chimice de uz casnic sau produse cosmetice de calitate scăzută. Puteți înțelege că organismul acumulează substanțe nocive prin următoarele simptome:

• persoana notează că nu trece oboseala, iritabilitatea;
• dureri de cap des;
• pacientul observă slăbiciune și transpirație crescută;
• aveți probleme cu somnul;
• din partea tractului digestiv, apar defecțiuni: diaree sau constipație;
• la spălarea dinților, există sângerări severe ale gingiilor;
• din gură se simte un miros respingător;
• o senzație de amărăciune în gură;
• acoperire gălbuie pe limbă;
• apar erupții cutanate, papiloame, pigmentare;
• pielea devine nesănătoasă, uscată sau grasă;
• apar reacții alergice;
• necunoscuții observă că pacientul are un miros neplăcut al corpului respingător.

Consultația medicului

Aceste manifestări pot fi simptome ale altor probleme de sănătate, așa că oamenii ar trebui să vadă cu siguranță un medic. Dacă nu sunt detectate anomalii de sănătate, atunci cauza acestei simptomatologii este zgomotul corpului.

Etape de zgură a corpului

Conform dimensiunii Organizației Mondiale a Sănătății, în acest moment se vorbește despre șapte grade de zgură a corpului uman. În fiecare etapă, predomină unul sau alt simptom, iar dacă ignorați semnalele corpului, consecințele vor fi cele mai triste. Semnele indirecte indică cât de serios este otrăvirea și zgâria corpului:

1. O persoană se simte obosită chiar și fără motive obiective, oboseala constantă devine un partener de viață.
2. O persoană constată dureri de cap constante și debilitante, disconfort la nivelul oaselor, cu sănătate deplină în cavitatea bucală, un miros respingător apare din cavitatea bucală.
3. O persoană dezvoltă reacții alergice: o secreție nasală, mâncărime pe piele.
4. În exterior și în interior, pe organe apar papiloame, polipi, chisturi, depozite de sare, nisip și calculi.
5. Bolile oaselor și ale articulațiilor înfloresc, apar adesea deformări și modificări ale organelor.
6. Se dezvoltă tulburări în funcționarea sistemului nervos.
7. Modificări ireversibile apar în organe și țesuturi, se dezvoltă boli incurabile: necroză, cancer.

Există un test simplu pentru a determina dacă corpul este zgura.

Trebuie să răspundeți negativ sau afirmativ la întrebări și să examinați numărul de răspunsuri pozitive:

• suferiți de formarea de gaze;
• indiferent dacă observați respirație urât mirositoare sau miros înțepător de transpirație;
• suferiți de oboseală crescută;
• sunt deseori furios nerezonabil;
• suferiți de dureri de cap frecvente;
• există vreo umflare;
• apare adesea o erupție pe piele;
• ești predispus la răceli;
• există pietre în organe;
• au probleme cu adormirea;
• dacă observați transpirație excesivă, care este însoțită de slăbiciune și pierderea forței.

Dacă se răspunde afirmativ la trei sau mai multe întrebări, este necesar să se efectueze proceduri de curățare, să se revizuiască dieta, să fie examinat de un medic și să fie testat. Dacă răspunsul este afirmativ la cinci sau mai multe întrebări, este necesară acțiune urgentă, altfel situația se poate agrava.

Locuri de acumulare a deșeurilor de zgură

Ca urmare a aportului sistematic de substanțe periculoase în organism și a dificultății de evacuare a deșeurilor, acesta devine motivul acumulării de componente de zgură în corpul uman. Substanțele nocive se acumulează cel mai adesea în organele care sunt direct implicate în procesul de digerare a alimentelor, purificarea sângelui și eliminarea toxinelor. Funcționarea necorespunzătoare a corpului care ia parte la acest lucru poate indica zgomotul acestuia.

Boala de inima

Deșeurile toxice din corpul uman se acumulează în astfel de organe vitale:

1. În intestine - acumulându-se în intestine, deșeurile de zgură îngreunează lucrul și provoacă otrăviri, substanțele nocive sunt absorbite de pereții intestinelor și intră în fluxul sanguin, răspândindu-se în tot corpul. Acest lucru duce la dezvoltarea simptomelor alergice, ducând la funcționarea defectuoasă a multor organe. Un alt rezultat al zgurii este moartea microflorei, creșterea formării gazelor și umflarea. Corpul răspunde cu nervozitate, dureri de cap, slăbiciune severă, pierderi de energie și tulburări de somn.
2. În ficat - în acest filtru natural al corpului, cu cantități uriașe de substanțe patogene, apare o defecțiune, iar organul nu poate face față sarcinii. Complexele de zgură blochează canalele, în urma cărora bila stagnează, capacitatea ficatului de a filtra substanțele este semnificativ redusă.
3. În rinichi - zgomotul rinichilor se manifestă printr-o scădere a capacității de filtrare, ca urmare a căruia se formează nisip și calculi.
4. În artere și vene - ca urmare a acumulării de toxine în vase, lumenul fluxului sanguin scade, iar furnizarea de oxigen și substanțe nutritive către organele interne este întreruptă. Zgura din sânge este periculoasă. Odată cu scăderea lumenului în vase, se dezvoltă boli grave precum ateroscleroza și bolile de inimă. Consecința acestei afecțiuni este riscul de a dezvolta un atac de cord și un accident vascular cerebral..
5. În sistemul limfatic - dacă deșeurile de zgură se acumulează în spațiul intercelular, hrana celulară suferă și se observă tulburări metabolice și fluxul limfatic, celulele adipoase sunt modificate, se formează neregularități și tuberozități pe piele. Așa apare pielea de celulită.

Alimente dietetice pentru îndepărtarea toxinelor

Sare

O dietă pentru îndepărtarea acumulărilor de zgură va da un rezultat dublu: va ajuta să scăpați de componentele toxice acumulate și să scăpați de kilogramele în plus. Dieta se bazează pe utilizarea de hrișcă, fibre, fructe neîndulcite și un decoct special de fructe. Puteți lua aceste produse în orice ordine: mâncați terci de hrișcă toată ziua sau alternați cu utilizarea fibrelor. În patru săptămâni, rezultatul va depăși toate așteptările. Vor fi ușoare în corp, iar figura va deveni perfectă. Pentru a curăța corpul de toxine cu o dietă echilibrată, trebuie parcurși câțiva pași importanți:

1. Bea multă apă potabilă curată fără gaz, experții recomandă să bei până la trei litri. Ajută la eliminarea deșeurilor și a toxinelor.
2. Evitați alimentele nenaturale și îmbogățiți dieta cu alimente care conțin fibre.
3. Încercați să mâncați numai alimente fierte și înăbușite, încercați să excludeți alimentele supra-prăjite.
4. Evitați alimentele sărate și folosiți sare minimă la gătit. Sarea reține lichidul în corp și împiedică apa să îndepărteze acumulările toxice.
5. Încercarea de a curăța cina, a dormi pe stomacul gol este benefică, deoarece organismul va cheltui energie nu pe digestia alimentelor, ci pe eliminarea toxinelor.
6. Aranjați zilnic săptămâni de post, permițând corpului să se relaxeze și să lucreze cu mai puțin stres, cheltuind energie pentru lupta împotriva toxinelor.

Ar fi ideal să introduceți unele articole în dieta dvs. obișnuită. Cu cât intră mai puține alimente negative, cu atât mai puține toxine vor fi în organism. Starea generală a unei persoane depinde de cât de multă mâncare junk este consumată..

Modalități de eliminare a acumulărilor toxice din corp

Modul de apă

Pentru a nu deveni ostatic al toxinelor și a nu le acumula în organism, ar trebui să urmați sfatul experților:

1. A refuza de la obiceiurile proaste. Trăim în condiții de mediu nefavorabile, în care intră în organism o cantitate mare de substanțe nocive, absorbția voluntară a fumului de țigară agravează situația.
2. Reduceți consumul de alimente de calitate slabă și nesănătoase: prăjite, modificate genetic. Grăsimile trans și conservanții au efecte dăunătoare extraordinare asupra organismului și contribuie la acumularea de toxine.
3. Consumul de multă apă ajută la „eliminarea” acumulărilor toxice și a deșeurilor de zgură, la curățarea rinichilor, la îmbunătățirea funcționării tuturor organelor interne și la normalizarea proceselor metabolice și a metabolismului.
4. Cu o vizită sistematică la baie, o resursă negativă este eliminată prin piele, prin transpirație crescută, substanțele nocive sunt eliminate.
5. Împachetările corporale pot ajuta la eliminarea toxinelor, astfel încât o vizită la spa va avea un dublu beneficiu: vă va îmbunătăți aspectul și va scăpa de acumulările negative. Înainte de a efectua procedurile, trebuie să obțineți permisiunea medicului, deoarece procedura de împachetare are unele contraindicații.
6. Masajul este recunoscut ca un mod eficient și eficient de a îmbunătăți circulația fluidelor în organism și „ieșirea” acumulărilor nesănătoase. Acesta nu este un masaj clasic obișnuit, ci un masaj de drenaj limfatic. Se efectuează folosind dispozitive speciale sau manual. Numărul de ședințe este prescris de un specialist în funcție de starea corpului.
7. Spălarea gastrică este o metodă radicală care nu este potrivită pentru toată lumea. Esența metodei este necesitatea de a bea apă sărată și de a face un set de exerciții speciale pentru a rula fluidul în tot corpul. Efectul procedurii este foarte mare - mai multe sesiuni pot ajuta organismul să scape de toxine și să se simtă din nou vesel.

Regulile nu sunt deloc complicate și simple de urmat, rezultatul va fi o îmbunătățire a stării de sănătate. Potențialul enorm al corpului și capacitatea de auto-vindecare va ajuta la stabilirea stării de sănătate afectate.

Videoclipuri similare: